May 22, 2022

PDFBEAN

Inovace rozlišují mezi vůdcem a následovníkem

Jak se maratonský běžec Des Linden pustil do „neznáma“ a překonal rekord 50 km

5 min read

Byly to dva z jejích tipů, které si vybrala, když se 13. dubna stala první ženou, která uběhla 50 kilometrů za necelé tři hodiny, její čas 2:59:54 na kurzu poblíž Eugene v Oregonu, čímž překonal předchozí rekord téměř o sedm – a půl minuty.

„To nejlepší, co se kdy při veřejném mluvení o bourbonu stalo, je, že je tu spousta fanoušků bourbonu a všichni se o to chtějí s vámi podělit,“ říká Linden, samozvaný znalec ducha. CNN Sport.

„Dostal jsem spoustu tun bourbonu a whisky a měli jsme tu opravdu pěknou, která byla ve věku 66 měsíců nebo tak něco – bylo to krásné.“

Oslavy byly zasloužené. Ostřílený maratónský běžec, který nikdy předtím neletěl více než 26,2 mil, dosáhl Linden průměrného tempa pěti minut, 47 sekund na míli přes 31 mil, aby se ponořil pod tříhodinovou hranici a vzal rekord od britské Alyson Dixon.

Linden protne cílovou čáru na akci z minulého měsíce.

Závodění za maratónem

37letá Linden se rozhodla vzít rekord na 50 km, aby zaplnila díru ve svém závodním kalendáři, kterou by obvykle obsadil jarní maraton.

Loni v říjnu dokončila jedinečný čin – přezdívaný „Destober“ – který zahrnoval běh vzdálenosti odpovídající každému dni v měsíci: jedna míle první den, dvě druhé, poté nakonec skončila 31 mílí 31. října.

To se ukázalo jako katalyzátor pokusu o 50 km v dubnu, jehož nárůst zahrnoval běh mezi 110 a 115 mil každý týden s vyčerpávajícími rychlostními relacemi začleněnými do jejích dlouhých běhů 20, 22, 24 a 26 mil.

Výcvik byl navržen tak, aby připravil Lindenu na závodění na vzdálenost maratonu.

„Procházel jsem 25, 26 mil a ty začal pociťovat tu maratonskou únavu, kdy se tvé nohy tak trochu drží na zemi, tvoje energetická hladina je nízká a zbývá ti ještě dlouhá cesta,“ říká v reakci na minulý měsíc událost.

„To, co bylo na tomto kurzu velmi náročné, je to, že jsme prošli hranici 26,2 mil a pak se vydáte pryč od startovní / cílové čáry.

„Dostáváš se do určité míry z domova dál, i když se ve skutečnosti přibližuješ; to byla velká duševní výzva.“

Linden zatočila na cestě k rekordu 50 km.

Bez trasy lemující cestu a pouze kardiostimulátor pro společnost se pro Linden ukázalo jako nový závodní zážitek. Držet se cílového tempa na kursu ven a zpět, který se vinul po opuštěné cyklistické stezce poblíž jezera Dorena, vyžadovalo soustředěné myšlení.

„Byly to tyto dlouhé úseky naprosto krásné scenérie,“ říká Linden.

„Na kraji silnice jsou koně, kteří cválají stejným tempem jako my, a je to nádherné, ale dalo by se snadno jen usnout … protože kolem toho nebyla žádná skutečná energie.

„Fyzicky jsem se cítil super zamčený a velmi dobře připravený … hlavní výzvou bylo to, že posledních pět, šest mil tam, kde to bylo,‚ nikdy jsem tu ještě nebyl a musím si držet hlavu, abych se ujistil Mám záznam a sub tři. ‘“

„Střelba ve velkém“ v Bostonu

Vzhledem k tomu, že světová atletika neuznává vzdálenost 50 km, Lindenův čas se nepočítá jako oficiální světový rekord – místo toho jej řídící orgán sportu popsal jako „světovou špičku“.

Ale pokud jde o ni, všechno to znamená totéž.

„Jsou to jen slova, že?“ říká Linden. „Když to zjednodušíte pro širokou veřejnost, nikdo na světě to dosud neudělal, a to je stále docela zvláštní.

„Pokud se nám podaří zvýšit popularitu akce a začne ji dělat více lidí, možná World Athletics přehodnotí svůj postoj k ní.“

Linden, který se zúčastnil olympijských her v letech 2012 a 2016, těsně přišel o místo v americkém maratónském týmu pro Tokio a skončil čtvrtý na loňských zkouškách v Atlantě, kde se kvalifikovaly první tři.

Alternativou pro letošní olympijské hry, pokud se člen týmu musí stáhnout, je Linden také zaměřena na Bostonský maraton v říjnu.
V roce 2018 bojovala větrem, deštěm a kousáním, aby se stala první Američanka, která vyhrála Boston od roku 1985 – představení, které, jak doufá, zopakuje později v tomto roce.
Linden slaví po překročení cílové čáry na Bostonském maratonu 2018.

„Když se zaregistruji, cílem je vždy vyhrát Boston a bude zajímavé sledovat, jak se pole spojují a jaké to je na podzim,“ říká a závod se během pandemie přesunul z obvyklého dubnového data.

„Jsem nadšený, že mohu trénovat doma v Charlevoix v Michiganu, protože si myslím, že tato oblast je jako stvořená pro přípravu na kurz bostonského typu. V říjnu rozhodně střílím na velký.“

A pokud jde o ultra-běh – definovaný jako jakýkoli závod dále než maraton – rekord 50 km mohl být pro Linden jen začátkem.

„Je zajímavé dostat se do toho neznámého a jít jako:‚ Nikdy jsem tu ještě nebyl, ‘říká.

„Bylo to všechno tak cizí, svěží a nové a myslím, že mě to nadchlo pro další a delší vzdálenosti … je to všechno o výzvě a testování těch neznámých.

„Je zřejmé, že tam zbývá ještě spousta vzdálenosti. Myslím, že jsem viděl, že jdu o něco déle a chvilku s tím věcem koketuji.“

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.